Manfaat Mentimun

Manfaat Mentimun

Tahukah Sahabat Agro, mentimun memiliki kandungan gizi yang cukup baik bagi tubuh.  Karena merupakan sumber mineral dan vitamin lho.  Buah mentimun dapat dikonsumsi baik dalam bentuk segar maupun olahan.  Seperti acar, asinan, dan lainnya.

Adapun kandungan dan komposisi buah mentimun tiap 100 gram mentimun adalah seperti tertera pada tabel dibawah ini :

Tidak ada teks alternatif otomatis yang tersedia.

Selain sebagai sayuran, mentimun mempunyai berbagai macam  manfaat kandungan mineral dari mentimun yaitu potasium, magnesium, dan fosfor dapat mengobati hipertensi.  Kandungan air yang tinggi pada buah mentimun dapat membantu melancarkan buang air kecil, menghilangkan dan menetralkan toksin (racun), serta membantu menyiram bakteri sepanjang usus dan dinding kandung kemih.  Selain itu, mentium juga banyak digunakan sebagai sebagai salah satu bahan kosmetik seperti cucumber milk cleanser, kosmeetik ini bermanfaat untuk membersihkan lemak atau kotoran-kotoran yang melekat pada kulit. (W/BS).

 

Sumber : Buku “BERTANAM MENTIMUN Dimusim Kemarau & Musim Hujan”

Penulis  : Warsana, SP., M.Si dan Ir. Budi Samadi

 

Artikel Sebelumnya        : Mengenal Jenis Mentimun

Artikel Selengkapnya     : Bertanam Mentimun

 

 

Submit a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *